Como escolher a cadeira ideal para um dia de trabalho
Você sabe qual é a cadeira ideal para o seu dia a dia de trabalho? Quem atua em escritório ou em home office e passa muito tempo sentado, sabe o quão desgastante essa posição pode ser para o corpo. Muitas vezes, a pessoa tem dores na coluna, nas pernas, e em outras partes do corpo, devido à posição e também aos movimentos repetitivos.
Quando você se senta, a gravidade se manifesta contra você, puxando o seu tronco e forçando sua postura para baixo. Por isso é necessário que suas costas tenham o suporte adequado numa cadeira de alta qualidade, assim, os seus músculos não precisam fazer tanto esforço para manter a postura saudável e natural.
Mas afinal, como escolher a cadeira ideal para um dia de trabalho? O que é preciso considerar? Se você estiver procurando por esse móvel, seja para uso pessoal em casa ou para a sua empresa, confira as dicas que daremos a seguir e garanta a melhor compra!
Como escolher a melhor cadeira de escritório?
Veja algumas dicas para que você consiga comprar a cadeira ideal!
Ergonomia
A adaptação da cadeira ao corpo é algo essencial e, por isso, deve ser a primeira coisa a ser observada na hora de escolher a cadeira ideal. Essas são algumas características essenciais:
- Ajuste de altura: é importante que a cadeira seja ajustada para que os joelhos fiquem no ângulo de noventa graus e os pés apoiados no chão.
- Encosto com curvatura para se adaptar ao corpo, protegendo a região lombar.
- Assento plano com borda frontal arredondada.
Além destas, outras características podem ser a diferença entre um dia de trabalho agradável ou não, após muitas horas sentado.
- Ajuste de inclinação de encosto.
- Apoio de cabeça.
- Apoio lombar ajustável
- Assento com ajuste retrátil: regulagem para frente e para trás para adequação ao tamanho das pernas da pessoa.
- Apoio de braço ajustável, tanto na altura quanto na lateral.
- Assento com espuma de densidade adequada e resiliente: que volta ao formato original, mesmo após várias horas de uso.
Além da importância da qualidade e resistência dos materiais da cadeira, que devem ser de empresa de procedência, com garantia e plena assistência técnica, afinal estamos falando de um produto diretamente relacionado à segurança e saúde e que estará em contato com o corpo da pessoa o tempo todo.
Braços da cadeira
Embora já tenhamos falado sobre o braço da cadeira ideal, esse é um ponto importante e merece destaque. Afinal, quando a pessoa vai comprar uma cadeira de trabalho, ela encontra vários modelos sem apoio para os braços.
São modelos que podem ser úteis para receber pessoas, deixar em uma recepção ou até em um local no qual a pessoa passe poucos minutos. No entanto, se a cadeira for para uso no trabalho diário, é preciso que ela tenha braços e que esses sejam ajustáveis. Para as atividades em computador é importante que os braços da pessoa fiquem em linha reta com relação à mesa e o teclado, sem forçar a musculatura dos punhos. Isso evita as lesões por esforços repetidos, as famosas LERs.
Encosto da cadeira
Qual a melhor opção: encosto em tela ou em tecido?
Atualmente, os encostos em tela estão sendo mais utilizados por uma série de vantagens, como conforto, ergonomia, design moderno, facilidade de composição com outros móveis no escritório, além de uma questão muito interessante que é a sensação térmica agradável, ou seja, permite uma refrigeração melhor em contato com o corpo da pessoa, sem esquentar.
Já os modelos em tecido ou em outros tipos de revestimentos podem ser utilizados dependendo do conceito do projeto corporativo, na composição de cores, ou até mesmo na necessidade de um determinado tecido específico para um grau de higienização.
É importante entender o objetivo do uso para fazer a escolha adequada.
Rodinhas (ou rodízios)
A cadeira ideal precisa ter rodinhas? As rodinhas não são obrigatórias. É possível encontrar a cadeira ideal, que tenha os pés fixos. No entanto, no dia a dia, no geral, as rodinhas facilitam a rotina.
Por exemplo, se a pessoa está digitando, alguém a chama e ela está em uma cadeira fixa, ela deixará o corpo torto para olhar para trás e atender. Isso pode ser incômodo no dia a dia.
Já se estiver sentada em uma cadeira com rodinhas, ela poderá girar o assento ou as rodas para olhar para quem a chamou. No geral, isso é muito mais prático.
Gostou das dicas? Quer encontrar a cadeira ideal agora? Então conheça as da RS Design.